শীতকালত সাধাৰণতে পানী কম খোৱা হয়। কিন্তু শুকান বতৰত শৰীৰত পানীৰ প্ৰয়োজনীয়তা বেছি। তাতকৈ অধিক, বহুলোকে দীৰ্ঘসময় ধৰি প্ৰস্ৰাৱ ৰাখে। যেতিয়া আপুনি পুনৰ বাহিৰলৈ যায়, প্ৰস্ৰাৱৰ ভয়ত কম পানী খাব। কিন্তু মহিলাসকলৰ ক্ষেত্ৰত এই অভ্যাস সৰ্বাধিক। আৰু সেইটোৱে শৰীৰৰ গুৰুতৰ ক্ষতি কৰে । হয়তো মূত্ৰনলীত এক বিপদজনক সংক্ৰমণ।
কম পানী খোৱাটো শৰীৰৰ ভিতৰত দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ ৰখাৰ দৰেই ক্ষতিকাৰক। ইয়াৰ ফলত মূত্ৰনলীত চাপ আৰু শৰীৰৰ বিভিন্ন ক্ষতি হয়। মানুহৰ মূত্ৰনলীত সৰ্বাধিক 16 আউন্স বা দুই কাপ প্ৰস্ৰাৱ জমা হ’ব পাৰে। মূত্ৰনলী কিমান সোনকালে পূৰণ কৰা হ’ব সেয়া বিভিন্ন কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। এইটো প্ৰতিজন মানুহৰ বাবে বেলেগ। যদি আপুনি দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ নকৰে, আপোনাৰ মূত্ৰনলীত সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে মূত্ৰনলীত জমা হোৱা প্ৰস্ৰাৱে বেক্টেৰিয়া বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ ফলত বৃক্কৰ ডাঙৰ ক্ষতিও হ’ব পাৰে। বৃক্ক মূত্ৰনলীৰ সৈতে সম্পৰ্কিত। এফালে বৃক্কৰ সংক্ৰমণহোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে, আনহাতে, ই বৃক্কৰ ওপৰত যথেষ্ট চাপ পেলায়। ই বৃক্ক বিকল হোৱাৰ সম্ভাৱনাও এৰি দিয়ে। শৰীৰৰ বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰ প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে আঁতৰ কৰা হয়। শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ ওলাই নাহিলে শৰীৰত বিষাক্ত পদাৰ্থ জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। যিটো অতি ক্ষতিকাৰক। ফলস্বৰূপে, কোনো প্ৰকাৰে কম পানী খোৱাৰ অভ্যাস কৰিব নোৱাৰি। যদি আপুনি বাহিৰলৈ যায়, আপুনি শৌচাগাৰলৈ যাব লাগিব, যাতে আপুনি বিভিন্ন বেক্টেৰিয়া আঁতৰাবলৈ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
আপুনি কিছুমান লক্ষণ দেখিলে সাৱধান হ'ব লাগিব। সাধাৰণতে, এই ৰোগৰ সৈতে প্ৰস্ৰাৱৰ জ্বলা-পোৰা, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ, প্ৰস্ৰাৱৰ অভাৱ, কঁকাল আৰু পেটত বিষ হয়। কিছুমান ক্ষেত্ৰত, এই সংক্ৰমণৰ ফলত তীব্ৰ জ্বৰ হ'ব পাৰে, লগতে মূৰ ঘূৰোৱা হ'ব পাৰে। বহুক্ষেত্ৰত, প্ৰস্ৰাৱৰ সময়ত ৰক্তক্ষৰণও হ'ব পাৰে। নিয়ম অনুসৰি, শৰীৰে যিমান প্ৰয়োজন সিমান পানী খাব লাগে। যিমান সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ মুকলি হয়, শৰীৰৰ পৰা সিমানে অধিক বিষাক্ত পদাৰ্থ ওলাই আহিব। ই মূত্ৰনলীত বাহ সাজি থকা বীজাণুৰ আশংকাও হ্ৰাস কৰে। কোনো উপলব্ধ শৌচালয় বা অপৰিষ্কাৰ শৌচালয় ব্যৱহাৰ কৰা পৰিহাৰ কৰিব। ঘৰৰ বাহিৰত এক সাৰ্বজনীন ব্যৱহাৰ নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, ইয়াক অকলে কৰিবলৈ অতি পৰিষ্কাৰ শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। উপলব্ধ বহুতে ব্যৱহাৰ কৰে, সেয়েহে বীজাণু বা ৰোগ বিয়পাৰ আশংকা অধিক। অকলে ৰাজহুৱা শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ, ইয়াৰ সৈতে টয়লেট চিট ক্লিনজাৰ ৰাখিব। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰণ কৰি গোপনীয় অংশবোৰ বিশেষ জেল বা চাবোনেৰে পৰিষ্কাৰ কৰক। প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত প্ৰস্ৰাৱৰ এলেকাটো অতি ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে।
