প্ৰকৃতিৰ পৰিৱৰ্তনৰ বতাহ আৰু ঋতুৰ ছলনাময়ীতাই আমাৰ ছালত প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ বাহিৰেও দৈনন্দিন ব্যস্ততা, অনিয়মিত যত্ন, এইবোৰ আছেই! কিন্তু কেতিয়াবা অলপ যত্ন ল’লে বহু সমস্যা সমাধান হয়।
আৰ্দ্ৰতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা
শীতকাল আৰু গ্ৰীষ্মকাল; মূলতঃ এই দুটা ঋতুৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে আৰ্দ্ৰতাৰ যথেষ্ট পাৰ্থক্য দেখা যায়। ইয়াৰ বাবেই শীতকালৰ শেষত বসন্ত কালতো ছালখন শুকান আৰু ৰুক্ষ হৈ থাকে। যদিও উষ্ণতা বৃদ্ধি পায়, তথাপিও বতাহত জলীয় বাষ্পৰ পৰিমাণ অতি কম। কিন্তু সমস্যাটো হ’ল, তাপমাত্ৰা বাঢ়িছে বুলি ভাবি আমি ছালৰ যতন নলও । ফলত ৰুক্ষতা বাঢ়ি যায়। ছালৰ সজীৱতা হেৰুৱাই পেলায়। সময় শীতকাললৈ ৰূপ সলোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ ৰুটিনো ক্ৰমান্বয়ে পৰিৱৰ্তন কৰক। ইয়াৰ ফলত ছালখনেও ঋতুৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ সময় পাব।
সূৰ্য্যৰ পৰিৱৰ্তন
গোটেই বছৰটো ছানস্ক্ৰীন প্ৰয়োজনীয়াৰ কথা সকলোৱে জানে। কিন্তু কিমানজনে মানি চলে? ইয়াৰ সংখ্যাও কম। ৰ’দৰ তাপ কমি গ’লে বহুতে ছানস্ক্ৰীনৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ কথা পাহৰি যায়। কিন্তু সমস্যা কেৱল সূৰ্য্যৰ নহয়। আচল সমস্যাটো হ’ল সূৰ্যৰ পোহৰ। বতৰ যিয়েই নহওক কিয়, সূৰ্যৰ পোহৰ ছালত সোমাবই। সেয়েহে দিনৰ ভাগত ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে ক্ষতি নহয়।
ছালৰ সংক্ৰমণ ৰোধ কৰক
কেৱল বাৰিষা কালতেই নহয় এই সংক্ৰমণ। বছৰৰ আন আন সময়ত ছালৰ সংক্ৰমণৰ আশংকা থাকে, বিশেষকৈ বৰষুণ দিলে বা কেইবাদিনো ৰ’দ দেখা নাপালে গা ধোৱা পানীত নিম পাত, কৰ্ফূৰ, তুলসী, পদিনা আদি মিহলাই খাব পাৰে।
শৰতৰ পৰা শীতকাল আহিলে
তেতিয়া লাহে লাহে ৰুটিনত আৰ্দ্ৰতাৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক। প্ৰথমে আপুনি জেল ভিত্তিক ফেচ ৱাছ ব্যৱহাৰ কৰি ছাল পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰে। তাপমাত্ৰা কমিলে ক্ৰীম ভিত্তিক ফেচ ৱাছ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। সপ্তাহত কমেও দুবাৰকৈ স্ক্ৰাব কৰক। এই সময়ত টোনাৰৰ ব্যৱহাৰো গুৰুত্বপূৰ্ণ। অতিৰিক্ত উষ্ণতাই ছালৰ ছিদ্ৰবোৰ মুকলি কৰি দিয়ে। ফলত ধূলি জমা হ’লে সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ছিদ্ৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিবলৈ এন্টিচেপ্টিক (নিম, তুলসী, হলুদ) টোনাৰ নিয়মিতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। তাৰ পিছত ছালত পাতল মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
ছালৰ যত্ন লওক
যেনেকৈ বছৰৰ বিভিন্ন সময়ত ছালৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি ছালৰ ৰুটিন সলনি কৰে, তেনেকৈয়ে কিছুমান বিশেষ প্ৰসাধন সামগ্ৰী আছে যিবোৰ গোটেই বছৰটো থাকে। ছালখন সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ এইবোৰ নিয়মিতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক। যেনে- ছানস্ক্ৰীণ, চকুৰ তলৰ ক্ৰীম, মইশ্ব’ৰাইজাৰ ক্ৰীম, লিপ বাম ইত্যাদি।