আজিকালি যুৱক-যুৱতীসকলৰো হৃদৰোগ হয়। উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰল, ডায়েবেটিছ আদি ৰোগৰ প্ৰতিও অধিক সাৱধান হোৱাটো জৰুৰী।
অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অতিমাত্ৰা কাম, মানসিক চাপে হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। সময়ৰ অভাৱত প্ৰচেছড ফুড, ফ্ৰাইড ফুড, বাহিৰৰ তেল টেঙা খাদ্যৰ ওপৰত অতিমাত্ৰা নিৰ্ভৰ কৰিলেও হৃদৰোগ হয়।
বুকুৰ বিষ হৃদৰোগৰ একমাত্ৰ লক্ষণ নহয়। হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ হ’ব পৰা কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ আছে, যিবোৰ আমি প্ৰায়ে উপেক্ষা কৰি লওঁ। হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱ্য লক্ষণ…
১. হঠাতে উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা? যদি আছে তেন্তে হাৰ্ট এটেকৰ আশংকা থাকিব পাৰে। যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, বা যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে আঁতৰি নাযাব। হৃদযন্ত্ৰৰ কিবা সমস্যা হ’লে হাওঁফাওঁতো অক্সিজেন কম পায়। গতিকে এই লক্ষণবোৰ দেখা দিব পাৰে।
২. এচিত বহি হঠাৎ ঘামচি ওলাইছে? হাঁহাকাৰ কৰি আছা নেকি? শৰীৰত তেজৰ চলাচল সঠিকভাৱে নহ’লে বিভিন্ন অংগত অক্সিজেন সঠিকভাৱে পোৱা নাযায়। সেইবাবেই আপুনি উশাহ ল’ব পাৰে। যদি মাজনিশা হঠাতে সাৰ পায় আৰু প্ৰচুৰ ঘাম ওলোৱা দেখা যায়, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। এই লক্ষণসমূহ হৃদৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
৩. বাহুৰ বিষো হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
৪. মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বুকুৰ বিষ, ঘাম ওলোৱা বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱাৰ উপৰিও পেটৰ অস্বস্তি, কঁকালৰ বিষ আদি কিছুমান লক্ষণো দেখা দিব পাৰে।
৫. হঠাৎ জোৰেৰে নাক মাৰিবলৈ ধৰিলে? ৰাতি শুই থকাৰ পিছত নাক বন্ধ কৰা? ডিঙি শুকাই যোৱা? টোপনিৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। কিন্তু সাৱধান হ’ব যেতিয়া স্লিপ এপনিয়াই শৰীৰত থিতাপি লয়, এই ৰোগৰ বাবে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বহুত বৃদ্ধি পায়।
