অত্যধিক মানসিক চাপ চকুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক। চকুৰ দৃষ্টিশক্তিও কাঢ়ি নিব পাৰে। এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে মানসিক চাপে গ্ল’ক’মা, দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱা, আৰু চকুৰ আন বহুতো সমস্যাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। দৃষ্টিশক্তি আটাইতকৈ দূৰ্বল হোৱাৰ আশংকা থাকে।
২০৪০ চনৰ ভিতৰত গ্ল’ক’মাৰ ১১ কোটি ৰোগী হ’ব
শেহতীয়াকৈ কৰা এক গৱেষণাৰ পৰা জানিব পৰা গৈছে যে ২০৪০ চনৰ ভিতৰত বিশ্বজুৰি গ্ল’ক’মা ৰোগীৰ সংখ্যা প্ৰায় ১১ কোটি হ’ব। সঁচাকৈয়ে স্বয়ংক্ৰিয় স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ভাৰসাম্যহীনতা আৰু ভেছকুলাৰ ডিৰেগুলেচনৰ বাবে দীৰ্ঘদিনীয়া মানসিক চাপে চকু আৰু মগজুত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়।
মানসিক চাপৰ বাবে চকুৰ সমস্যা
গৱেষকসকলে ইয়াৰ উপৰিও চকুৰ ভিতৰৰ চাপ বৃদ্ধি, এণ্ডোথেলিয়াল ডিছফংচন (ফ্লেমাৰ চিনড্ৰম) আৰু প্ৰদাহজনিত চাপ আদি অধিক ক্ষতিৰ কিছুমান পৰিণতি বুলিও প্ৰকাশ কৰিছে। চকুৰ স্নায়ু আৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ কৰ্টিছল নামৰ হৰম’নৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়। চকুত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰে। যেতিয়া আমি মানসিক চাপত থাকোঁ তেতিয়া চাপ বৃদ্ধিৰ লগে লগে চকুৰ ভিতৰৰ তৰল পদাৰ্থৰ চাপ বাঢ়ি যায়, যাৰ ফলত ৰক্তবাহী নলী শুকাই যোৱাৰ আশংকা থাকে। ইয়াৰ ফলত চকুত বহু ধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
৭-৮ ঘণ্টা টোপনি মাৰক
যদি কোনো ব্যক্তিয়ে তেওঁৰ চকুৰ চিকিৎসা চলি আছে আৰু এই সময়ছোৱাত সেই ব্যক্তিজনে যথেষ্ট মানসিক চাপ লয়, তেন্তে তেওঁৰ চকু দুটা বহু সময়ৰ ভিতৰতে আৰোগ্য হয়। অৱশ্যে প্ৰতিদিনে কমেও ৭ৰ পৰা ৮ ঘণ্টা টোপনি লওক। টোপনিৰ অভাৱৰ বাবেও মানসিক চাপ বৃদ্ধি পোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। চকুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
দিনটো শুই গ্ল’ক’মাৰ সম্ভাৱনা ১১% বৃদ্ধি কৰে
দিনৰ ভাগত টোপনি অহাৰ ফলত গ্ল’ক’মাৰ সম্ভাৱনা ১১% বৃদ্ধি পায়। অনিদ্ৰাত থকাসকলৰ এই আশংকা ১৩% লৈ বৃদ্ধি পায়। স্বভাৱ, শিক্ষণ ক্ষমতা আৰু স্মৃতিশক্তিও প্ৰভাৱিত হয়।
