ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত নাই যদি কিছুমান ঘৰুৱা কৌশল অনুসৰণ কৰক!
ৰক্তচাপ আমাৰ জীৱনৰ এটা সাধাৰণ ৰোগৰ দৰে। পৰিৱৰ্তিত জীৱনশৈলীৰ জৰিয়তে স্বাভাৱিক ৰক্তচাপ বজাই ৰখা সম্ভৱ। যেতিয়া ৰক্তচাপ অতি উচ্চ মাত্ৰাত উপনীত হয় তেতিয়া বিভিন্ন ৰোগৰ আশংকা বাঢ়ি যায়। যেনে বুকুৰ বিষ, মূৰ ঘূৰোৱা, বমি, দৃষ্টিশক্তি কমা বা…
Read More...
Read More...