শৰীৰত ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কৰ সমস্যা মুখ্যতঃ যৌৱন বা গৰ্ভধাৰণৰ সময়ত বৃদ্ধি হয়। ইয়াৰ বাহিৰেও, ওজন হ্ৰাস কৰাৰ পিছত, বহুক্ষেত্ৰত, শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক দেখা যায়। শৰীৰৰ এই অবাঞ্ছিত দাগবোৰত বহুতো লোক বিৰক্ত হয়। অৱশ্যে, এই সমস্যাটো এবাৰতে সমাধান নহয়। কিন্তু যদি কোনো সমস্যা হয়, তেন্তে সমাধানো আছে। আপুনি এই চিহ্ন আঁতৰাবলৈ কিছুমান ঘৰুৱা উপাদানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰে।
শ্বিয়া বাটাৰ, এলো ভেৰা আৰু অলিভ অইল
প্ৰথমে শ্বিয়া বাটাৰটো গলাওক। যেতিয়া ই ঠাণ্ডা হয়, ইয়াত অলপ অলিভ অইল আৰু এলো ভেৰা জেল যোগ দিয়ক। এই মিশ্ৰণটো পোনপটীয়াকৈ ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কত প্ৰয়োগ কৰক। মিশ্ৰণটো শুকান হ’লে ধুই পেলাওক। যদি প্ৰতিদিনে নহয়, ইয়াক সপ্তাহত কমেও তিনিদিন ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
শ্বিয়া বাটাৰ আৰু গোলাপৰ পানী
গলি যোৱা শ্বিয়া মাখন আৰু গোলাপৰ পানী একেলগে মিহলি কৰক। এই মিশ্ৰণটো ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কত প্ৰয়োগ কৰক আৰু লাহেকৈ মালিচ কৰক। ইয়াক প্ৰায় ২০-৩০ মিনিটৰ বাবে ছালত লগাৱক। শুকান হ’লে, ইয়াক তিতা টাৱেল বা কাপোৰেৰে মচি পেলাওক।
চেনী আৰু নেমুৰ ৰস
একাপ চেনীৰ সৈতে আধা কাপ নাৰিকল তেল ভালদৰে মিহলি কৰক। ইয়াত অলপ নেমুৰ ৰস যোগ দিয়ক। দহ মিনিটৰ বাবে ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কৰ ঠাইত এই মিশ্ৰণটোৰ সৈতে মালিচ কৰক। আপুনি ইয়াক সপ্তাহত কেইবাবাৰো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
দৈ আৰু কেঁচা হালধীয়া
কেঁচা হালধি ছালৰ বাবে অতি উপকাৰী। গতিকে কেঁচা হালধিখিনি দৈৰ সৈতে মিহলি কৰক। এই মিশ্ৰণটো লাহেকৈ ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কত প্ৰয়োগ কৰক। এই মিশ্ৰণটো মেনিপুলেটিভ ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰিলে ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কৰ দাগ ম্লান হ’ব।
