স্বাস্থ্য

অধ্যয়নে দেখুৱাইছে যে ৬০% লোকে তেওঁলোকৰ জীৱনৰ কোনো পৰ্যায়ত নাকৰ ৰক্তক্ষৰণ অনুভৱ কৰে। যদিও এইটো বহুতৰ ক্ষেত্ৰত হয়, বেছিভাগ ক্ষেত্ৰত ই এক গুৰুতৰ বিষয় নহয়। ই সাধাৰণতে শিশুৰ বাবে অধিক সচৰাচৰ হয় (২-১০ বছৰ বয়স)। দ্বিতীয় গোটটোত ৪৫…
Read More...

গৰমৰ দিনত, শৰীৰে ইমান ঘাম ওলায় যে কেতিয়াবা ইয়াৰ দুৰ্গন্ধ অসহনীয় হৈ পৰে। ঘামৰ দুৰ্গন্ধৰ বাবে, বহুতো ঠাই অপ্ৰস্তুত হ'ব লগাত পৰে । অৱশ্যে, সকলোৰে শৰীৰৰ ঘাম একে নহয়। কিছুমানৰ বেছি ঘাম ওলায়, আন কিছুমানৰ কম। শৰীৰত বেক্টেৰিয়া বৃদ্ধি…
Read More...

বহুলোকে প্ৰখৰ গ্ৰীষ্মকালৰ পৰা কিছু শান্তি পাবলৈ কুঁহিয়াৰৰ ৰস খায় ! কিন্তু আপুনি জানেনে যে কেৱল তৃষ্ণা নিবাৰণ কৰাই নহয়, কুঁহিয়াৰৰ ৰসত সকলো গুণ আছে যি স্বাস্থ্য উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে? বিশেষজ্ঞসকলে কৈছে যে কুঁহিয়াৰৰ ৰস ছালৰ যত্ন আৰু…
Read More...

স্তনৰ কৰ্কট ৰোগৰ সমস্যা সাধাৰণতে মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত অধিক হয়। ফলস্বৰূপে, এয়া এক 'নাৰীসুলভ' ৰোগ বুলি ধাৰণা কৰা হয়। অৱশ্যে, কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসকসকলে কয় যে পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰতো স্তনৰ কৰ্কট ৰোগ দেখা যায়। পুৰুষৰ বুকুৰ স্তনবৃন্তৰ ঠিক তলত…
Read More...

যিদৰে স্মৃতিবোৰ বেলেগ, সেইবোৰ ধৰি ৰাখিবলৈ মগজুৰ বিভিন্ন অংশও আছে। আৱেগিক শিক্ষাৰ বাবে, মগজুৰ এমিগডেলা আছে। আকৌ, দৈনন্দিন কাৰ্যকলাপৰ স্মৃতি 'ফ্ৰণ্টাল লোব' মগজুৰ সন্মুখত অৱস্থিত । স্মৃতিবোৰ কেনেদৰে হেৰাই যায় আমাৰ স্মৃতিবোৰ মগজুত…
Read More...

তেজত থকা ক্ষতিকাৰক কলেষ্টেৰলৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ নিয়মীয়াকৈ নাশপাতি খাব। আপেলেও বেয়া কলেষ্টেৰল আঁতৰ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও, এই ফলটোৱে শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী কলেষ্টেৰলৰ স্তৰ বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ আপুনি আঁহ…
Read More...

বহুলোকে বিচনাত বা চোফাত কিতাপ পঢ়াৰ অভ্যাস আছে। ৰাতি বা দিনটোৰ কামৰ সময়ত এনেদৰে কিতাপ পঢ়িবলৈ অলপ আৰামদায়ক হয়। কোনোবাই আকৌ আৰামি চকীত বহি ঘন্টাৰ পিছত ঘণ্টা বাতৰি কাকত পঢ়ে। কিন্তু একমাত্ৰ সমস্যাটো হ'ল এই ক্ষেত্ৰত চকু আৰু কিতাপখনৰ…
Read More...

এতিয়া আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় অস্ত্ৰোপচাৰবোৰৰ ভিতৰত এটা হৈছে স্তন সংৰোপণ বা ব্ৰেষ্ট ইমপ্ল্যান্ট ৷ ইয়াৰ প্ৰচলন সমগ্ৰ বিশ্বতে ক্ৰমান্বয়ে বাঢ়ি আহিছে৷ বহুক্ষেত্ৰত স্তনৰ কৰ্কট ৰোগৰ দৰে ৰোগৰ ফলত মহিলাৰ স্তনৰ ক্ষতি হয়৷ ইয়াৰ উপৰিও, বহুতো মহিলাই…
Read More...

ৰাতি, লাইট অফ কৰি শুৱা অভ্যাসটো সৰুৰে পৰা পিতৃ-মাতৃয়ে কৰিছে নেকি । কোনো বস্তুৰ ভয়ত বহুলোকে লাইট বন্ধ কৰি শুৱে ৷ কিন্তু ব্যক্তিজনৰ প্ৰকৃতি যিয়েই নহওঁক, পোহৰ জ্বলাই ৰাতি শুৱাটো শৰীৰৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক।আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰৰ ইলিনয়েজক…
Read More...

বহু সময়ত, ৰাতিপুৱা সাৰ পালে ডিঙি আৰু পিঠিত বিষ হয় । গতিকে আপুনি কেনেদৰে শুৱে, সেয়া আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ । শেহতীয়া গৱেষণাই কয় যে এফালীয়াকৈ শুৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে বহুত ভাল। যদি আপুনি সঠিকভাৱে টোপনি যায়, পিঠি আৰু…
Read More...